Faire ses courses est un geste courant qui peut progressivement devenir difficile avec l’âge. La fatigue, une mobilité réduite, des douleurs, l’absence de moyen de transport ou la peur de tomber peuvent compliquer les déplacements jusqu’au magasin.

Pour autant, il n’est pas toujours nécessaire de renoncer à cette habitude ou de dépendre entièrement de ses proches. Une aide aux courses pour une personne âgée à Cannes peut être mise en place de manière ponctuelle ou régulière, selon son niveau d’autonomie et ses besoins.

L’intervenante peut accompagner le bénéficiaire au magasin ou effectuer les achats à sa place. Dans les deux cas, l’objectif reste le même : faciliter son quotidien tout en respectant ses habitudes et ses choix.

Dans quelles situations demander une aide aux courses ?

Une aide aux courses peut être utile lorsqu’une personne âgée :

• ne peut plus conduire ;
• se fatigue rapidement pendant les déplacements ;
• rencontre des difficultés pour porter des sacs ;
• utilise une canne, un déambulateur ou un fauteuil roulant ;
• a peur de tomber à l’extérieur ;
• éprouve des difficultés à organiser ses achats ;
• sort d’une hospitalisation ;
• vit seule et ne peut pas compter régulièrement sur ses proches.

Ce service peut aussi soulager les aidants familiaux. Lorsque la famille habite loin, travaille ou manque de disponibilité, l’intervention d’une aide à domicile permet d’assurer la continuité des courses sans attendre une situation d’urgence.

Deux formes d’aide aux courses sont possibles

L’organisation dépend principalement des capacités et des envies de la personne âgée. L’aide peut prendre la forme d’un accompagnement au magasin ou d’une réalisation des courses à sa place.

Accompagner la personne âgée au magasin

Lorsque le senior est encore en mesure de sortir, l’intervenante peut l’accompagner jusqu’au commerce.

Selon la prestation prévue, elle peut l’aider à :

• préparer sa liste de courses ;
• quitter son domicile en toute sécurité ;
• effectuer le trajet ;
• se déplacer dans le magasin ;
• repérer et attraper certains produits ;
• porter les sacs ;
• ranger les achats au retour.

Cette solution permet à la personne de continuer à choisir elle-même ses produits. Elle conserve ainsi ses habitudes, son autonomie et le plaisir de sortir de chez elle.

Les courses peuvent également devenir un moment de lien social. La sortie permet de marcher, d’échanger avec d’autres personnes et de rester en contact avec la vie du quartier.

Effectuer les courses à sa place

Lorsque la personne âgée ne peut plus se déplacer ou préfère rester chez elle, l’intervenante peut réaliser les achats à sa place.

Avant son départ, elle prend connaissance de la liste, des préférences du bénéficiaire et du budget prévu. Les habitudes doivent être respectées autant que possible :

• marques habituellement achetées ;
• quantités souhaitées ;
• régime alimentaire particulier ;
• produits à éviter ;
• commerces privilégiés ;
• budget à ne pas dépasser.

Au retour, les achats peuvent être rangés avec la personne âgée ou pour elle, selon son niveau d’autonomie. Les justificatifs et la monnaie lui sont ensuite remis conformément à l’organisation établie.

Comment organiser une aide aux courses à Cannes ?

Avant la première intervention, un échange permet de comprendre précisément les besoins de la personne.

Plusieurs éléments sont étudiés :

• sa capacité à se déplacer ;
• la fréquence souhaitée ;
• les commerces fréquentés ;
• la durée approximative des courses ;
• la nécessité d’un accompagnement ou d’un transport ;
• les produits habituellement achetés ;
• les modalités de paiement ;
• l’aide nécessaire au rangement.

À partir de ces informations, un accompagnement adapté peut être proposé.

L’intervention peut être régulière, par exemple une fois par semaine, ou ponctuelle à la suite d’une maladie, d’une hospitalisation ou de l’indisponibilité temporaire d’un proche.

Comment préparer la liste de courses ?

Une liste précise facilite l’intervention et limite les oublis. Elle peut être préparée par la personne âgée, par un proche ou avec l’aide de l’intervenante.

Pour chaque produit, il peut être utile de préciser :

• la quantité ;
• la marque préférée ;
• le format ;
• le prix maximum ;
• les éventuelles substitutions autorisées.

Il est également conseillé de vérifier les placards et le réfrigérateur avant de partir. Cette habitude permet d’éviter les achats en double et de repérer les produits manquants.

Lorsque certaines denrées sont indispensables, une solution de remplacement peut être prévue à l’avance. Par exemple, si une marque n’est plus disponible, le bénéficiaire peut indiquer s’il accepte un produit équivalent.

Comment le paiement des courses est-il géré ?

Les modalités de paiement doivent être définies clairement avant l’intervention.

Selon l’organisation retenue, les achats peuvent notamment être réglés à l’aide :

• d’espèces remises par le bénéficiaire ;
• d’un moyen de paiement prévu spécifiquement pour les courses ;
• d’une solution convenue avec le service et la famille.

Les dépenses doivent rester traçables. Les tickets de caisse sont conservés, puis remis à la personne âgée avec la monnaie éventuelle.

Par sécurité, il est déconseillé de communiquer le code confidentiel d’une carte bancaire. Les modalités choisies doivent protéger le bénéficiaire tout en permettant à l’intervenante d’effectuer les achats sereinement.

Une aide précieuse pour préserver une alimentation régulière

Lorsqu’une personne âgée ne peut plus faire ses courses facilement, elle peut avoir tendance à repousser ses achats, à limiter les produits frais ou à se contenter de repas peu variés.

Une aide régulière permet de maintenir un réfrigérateur suffisamment approvisionné et de disposer des produits nécessaires à la préparation des repas.

L’intervenante peut aussi aider le bénéficiaire à vérifier les dates de consommation, ranger les aliments et identifier les produits manquants. Si la prestation le prévoit, elle peut ensuite participer à la préparation de repas simples, adaptés aux goûts et aux habitudes de la personne.

L’aide aux courses ne remplace toutefois pas le suivi d’un médecin ou d’un diététicien lorsqu’un régime médical particulier doit être respecté.

Les avantages de l’accompagnement aux courses

La mise en place d’une aide aux courses pour une personne âgée à Cannes apporte plusieurs bénéfices :

• des achats réalisés régulièrement ;
• une alimentation plus variée ;
• moins de fatigue et de charges à porter ;
• une réduction du risque de chute pendant les déplacements ;
• le maintien des habitudes du bénéficiaire ;
• davantage de sérénité pour la famille ;
• une occasion de sortir et de maintenir le lien social.

Cet accompagnement doit rester personnalisé. Certaines personnes souhaitent continuer à se rendre au marché ou dans leurs commerces habituels, tandis que d’autres préfèrent déléguer entièrement leurs achats.

Peut-on demander une aide seulement quelques heures par semaine ?

Oui, une aide à domicile peut être organisée pour répondre à un besoin précis, sans nécessairement prévoir une présence quotidienne.

Quelques heures par semaine peuvent suffire pour :

• faire les courses ;
• accompagner la personne à un rendez-vous ;
• entretenir son logement ;
• préparer certains repas ;
• l’aider à réaliser différentes démarches du quotidien.

La fréquence peut ensuite évoluer si la situation ou le niveau d’autonomie de la personne change.

Pour approfondir ce sujet, consultez notre article : [Peut-on bénéficier d’une aide à domicile seulement quelques heures par semaine ?]

Découvrez également notre service [Transport et accompagnement] pour connaître les solutions proposées lors des sorties et des déplacements.

Une aide aux courses adaptée à chaque senior à Cannes

Il n’existe pas une seule manière d’accompagner une personne âgée dans ses courses. Certaines ont simplement besoin d’aide pour porter leurs sacs, tandis que d’autres doivent être accompagnées pendant toute la sortie ou souhaitent déléguer leurs achats.

À Cannes et dans les communes voisines, Lérins Services propose un accompagnement adapté aux habitudes, au rythme et au niveau d’autonomie de chaque bénéficiaire.

Vous recherchez une aide aux courses pour une personne âgée à Cannes ? Contactez notre équipe afin d’évaluer ses besoins et de mettre en place une intervention ponctuelle ou régulière.